在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 90.60克 | 碳水物: 171.77克.
早餐: Жако Пастила Фастфрут, Магнит Сыр Сулугуни, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо. 午餐: Жако Пастила Фастфрут, Котлета Рыбная, Зимой и Летом Азиатская Смесь, Националь Рис для Плова. 晚餐: Семушка Ореховая Смесь, Магнит Сыр Сулугуни, Astoria Соус Чесночный, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|