在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 68.97克 | 蛋白质: 57.91克 | 碳水物: 203.10克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вкусно и Точка Шримп Ролл. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом, Оливье без Майонеза, Слобода Майонез. 小食/其他: Яблоко, Густой Молочный Ванильный Коктейль, Мясновъ Мармелад Ассорти, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|