在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2063 千卡
|
脂肪: 118.18克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 212.61克.
早餐: Мёд, Сыр Российский, Бахетле Каша Рисовая Молочная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Сосиска в Тесте, Моя Семья Сок Яблочный Микс , Пятерочка Слойка с Курицей и Грибами. 晚餐: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Konti Торт Бисквитный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|