在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 146.00克 | 碳水物: 151.86克.
早餐: Рестория Шеф Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидорка Томатная Паста, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Мясной Дом Бородина Ветчина, Огурец (без Кожуры). 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Haas Ванилин, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Молочный Знак Творог 5%, Искренне Ваш Творог 5%. 晚餐: Черемушки Смак-Тайм, Перекресток Куриная Грудка, Маркет Перекресток Приправа для Курицы. 小食/其他: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|