在2024年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 34.26克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 144.60克.
早餐: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Egoiste Растворимый Кофе, Селяночка Рисовая Мука, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Яйцо, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Гороховый Суп. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|