在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 27.22克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 87.72克.
早餐: Farias Bisnaguinha, Frimesa Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Café. 午餐: Hambúrguer Caseiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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