在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 57.41克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 109.82克.
早餐: Куриные Грудки с Кожей, Макфа Вермишель Отварная, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Мэри Пирожное Птичье Молоко, Мандарины. 晚餐: Майонез, Чай с Лимоном, SPAR Котлета Домашняя. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|