在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 83.34克.
早餐: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Сахар. 午餐: Green Котлета Натуральная Грин, Гречка Отварная. 小食/其他: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Green Онигири с Тунцом. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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