在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 23.96克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 133.24克.
早餐: Sugar, Coffee, Heinz Tomato Ketchup, Hovis Tasty Wholemeal, Fried Egg without Fat. 午餐: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Hovis Tasty Wholemeal, Slimming World Chicken & Vegetable Soup. 小食/其他: Kit Kat Kit Kat, Silver Spoon White Sugar, Coffee, Walkers French Fries (20g), Werther's Original Butter Candies Sugar Free, Coffee, Silver Spoon White Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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