在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 20.26克 | 碳水物: 54.87克.
早餐: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Бри, Сыр Российский, Салями, Сливочное Масло, Батон, Lay's Чипси Зі Смаком Краба. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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