在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 38.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 46.59克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 82.12克.
早餐: Седьмой континент Хурма, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Эскалоп, Дары Моря Икра Кеты, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, Рафинад, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ферреро Роше, Морковь. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|