在2024年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 77.00克.
早餐: Сырой Овощ, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, SPAR Мини Чиабатта Темная, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Икра Лососевая. 午餐: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Избенка Страчателла. 晚餐: Сметана , Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|