在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 32.50克 | 蛋白质: 125.53克 | 碳水物: 207.81克.
早餐: Эконива Молоко 2,5%, Каша, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. 午餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Наша Птичка Куриное Филе, Лэнд Яблоки Лиголь, Чай, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. 晚餐: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Kotanyi Прованские Травы Приправа, Куриная печенка, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Яичный Белок, Соль, Рагу. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|