在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 70.46克 | 碳水物: 166.61克.
早餐: Darling Plain Full Cream Yoghurt, Almonds, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Seedless White Grapes, Plums, Bananas, Mangos. 午餐: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Pickled Onion, Bean Sprouts, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Woolworths Baby Marrows, Pumpkin Seeds, President Feta with Black Pepper. 小食/其他: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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