在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 114.23克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 177.43克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска Индейки, Белый Хлеб. 午餐: Сосиска Индейки, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. 晚餐: Магнит Салат Цезарь. 小食/其他: Профитроли, Томатный Сок, Торт. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|