在2024年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 128.29克.
早餐: Фея Сметана 15%, Союшка Тофу, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Булки Ржаной Хлеб , Томмолоко Творог 5%, Платье в Горошек Мацони, SPAR Творог Обезжиренный , Мералад Урбеч из Какао Бобов, Перекресток Яблоки Симиренко. 晚餐: Ашан Яблоко Симеренко. 更多的......
|
稳定体重
|