在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 98.45克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 82.81克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 午餐: Радужный Торт О.А Сахзам. 晚餐: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Сливочное Масло, Радужный Торт О.А Сахзам. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|