在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 123.68克 | 碳水物: 134.25克.
早餐: Самбери Хлеб Заливной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречневый Суп. 午餐: Виктория Перловка с Грибами, Кофе, Гречневый Суп. 晚餐: Самбери Хлеб Заливной, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Приосколье Голень Куриная с Кожей. 小食/其他: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|