在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 91.04克 | 碳水物: 164.06克.
早餐: King Манго Сушёное без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Federici Вермишель, Свинина, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Горбуша, Петрушка, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 小食/其他: Вода, Замороженная Вишня, Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|