在2015年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.5 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 128.73克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 3.00克.
早餐: Personal Trainer Food Cheddar Omelet & Breakfast Sausage. 晚餐: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: MCT Gold, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Citterio Hard Salame. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|