在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2150 千卡
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脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 161.83克 | 碳水物: 284.71克.
早餐: Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. 午餐: DIA Manga Rosa , Qualitá Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Leite (Leite Integral), Suco de Goiaba, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Suco de Goiaba. 更多的......
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