在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 42.82克 | 碳水物: 114.78克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Оливковое Масло, Mission Deli Тортилья, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Малина, Яйцо. 晚餐: Простоквашино Сливки 10%, Чернослив, Оливковое Масло, Кускус (Вареный), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|