在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2552 千卡
|
脂肪: 117.84克 | 蛋白质: 74.95克 | 碳水物: 296.41克.
早餐: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Лента Сыр Пармезан 45%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Хашбраун. 午餐: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. 小食/其他: Волгодар Шоколад Молочный, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|