在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 125.69克.
早餐: Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо Куриное, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Вегана Мука Рисовая, Джанкойское Молоко Творог 5%. 午餐: Гречка, Куриные котлеты. 晚餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Голландский, Творог 5%, Яйцо Куриное. 小食/其他: Сливочное Масло, Good Food Чернослив без Косточки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|