在2024年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 172.24克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: SPAR Наггетсы. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Кефире. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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