在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
422 千卡
|
脂肪: 21.69克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 29.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Trattoria Di Maestro Turatti Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Точно Молочно Сыр Голландский, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. 小食/其他: Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Яйцо Куриное, Точно Молочно Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|