在2024年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4786 千卡
|
脂肪: 208.58克 | 蛋白质: 130.01克 | 碳水物: 582.76克.
早餐: Пикник Сосиска в Тесте , Булка Слойка с Творогом, Русский аппетит Самса с Сыром. 午餐: Приготовленная Красная Фасоль. 晚餐: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Банан. 小食/其他: Мёд, Молочная Легенда Творог 9%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Майонез, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Хрустим Сухарики, Изюм. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|