在2024年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 77.27克 | 蛋白质: 118.04克 | 碳水物: 164.87克.
午餐: Sweet and Sour Pork, Sambal Stingray, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Pork Roast, Mee Goreng, Hokkien Mee, Hainanese Chicken Rice. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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