在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 99.93克.
早餐: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. 午餐: Брусника Морс, Борщ с Курицей. 晚餐: Иtle Kitchen Салат Свежесть, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные. 小食/其他: Fit Parad Семена Чиа, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|