在2015年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 低.
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1585 千卡
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脂肪: 72.09克 | 蛋白质: 121.11克 | 碳水物: 114.58克.
早餐: BC Mermelada de Durazno, Café con Leche, SanCor Queso Untable por Salut Light, Bimbo Tostadas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costillas de Cerdo. 晚餐: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: SanCor Yogs Light Firme, Mandarinas. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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