在2024年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1109 千卡
|
脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 82.75克.
早餐: St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Клубника, Сырники, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Элефант Сардельки с Сыром. 午餐: Пятерочка Помело. 晚餐: Burenka Club Пармезан, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лента Пангасиус Филе, Приготовленная Спаржа (Свежая). 小食/其他: FITKIT Delice, Гринагро Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|