在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 104.09克.
午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Салат Класичний, Жареная Рыба (в Панировке), Вафли, Сыр Сулугуни. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|