在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 75.17克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 251.37克.
早餐: Maribel Aardbei-Aalbes Jam Light, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Tijgerbrood Volkoren. 午餐: Biofood Maiswafel, Melkunie Protein Mango. 晚餐: New York Pizza Salami Pizza Italian Style. 小食/其他: Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|