在2024年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 23.35克 | 碳水物: 90.45克.
午餐: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Substancia Filé Mignon Ao Molho de Mostarda. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|