在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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147.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 43.24克 | 碳水物: 105.63克.
早餐: MY Vay Bio Hafer Drink, Kaffee. 午餐: Gala Äpfel, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Koro Bio Kakaonips, Gutes Land Skyr Pur. 晚餐: MY Vay Bio Hafer Drink . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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