在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 101.58克 | 碳水物: 124.94克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 晚餐: Кабачки Жареные, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Sun Corn Зерно Кукурузы Лопающейся, Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|