在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 92.86克.
早餐: Кофе (Растворимый), Помидоры Черри, Alti Camembert Creme de Cheese, Русский Хлеб Хлеб Тонус, Домик в деревне Молоко 1,5%, FitnesShock Cocos. 午餐: Boombar Печенье Шоколад, Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках, SPAR Грудка Куриная. 晚餐: SPAR Грудка Куриная, Увелка Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Помело. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|