在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 45.31克 | 碳水物: 214.18克.
早餐: МарС Шоколадный Батончик, 48 Копеек Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили. 晚餐: Новая Деревня Молоко 2,5%, Snickers Батончик, Агрокомплекс Купаты "Классические", Макароны Отварные. 小食/其他: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Молочный Комбинат Ставропольский Молоко, Сладкая Булочка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|