在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 101.94克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 90.44克.
早餐: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Woolworths Crisp Watermelon, Woolworths Crisp Watermelon. 午餐: Clover Gouda Cheese, Truly Good Lasagne Sheets . 小食/其他: Simba Cheese & Onion Potato Chips, Coca-Cola Coca-Cola No Sugar, Willards Cheese Curls, Willards Flings (Small Packet). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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