在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 152.97克.
早餐: Bushido Кофе Растворимый , Лакомо Сливки 10%, Сибирские Продукты Отруби, Красные Вишни, Му-Му Творог 9%. 午餐: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Помидоры, Gea Конопляное Масло, Sveza Сыр Творожный для Салата. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус, Клементины, Глобус Роллы Филадельфия. 小食/其他: Мясной Гурман Вырезка. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|