在2024年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 8.53克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 100.47克.
午餐: Air, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng Kentang, Sohun Kaca Sohun, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang, Air, Minaku Siomay Ikan, Rengginang. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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