|
Мой вес после праздника 8 марта))+ 1.2 кг но я понимаю, что это вода ( отëки) через дня 2/3 всё уйдёт и будет всё 👍
|
75.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 33.52克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 97.56克.
早餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|