在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 21.44克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 86.81克.
早餐: Svelty Leche Descremada en Polvo, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. 午餐: Kraft Mayonesa Light, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Huevo Duro, Lechuga. 晚餐: Huevo Duro, Pan Pierre Pan Integral Grande, Kraft Mayonesa Light. 小食/其他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Easy Body Skinny Protein. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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