在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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109.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1942 千卡
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脂肪: 93.57克 | 蛋白质: 93.08克 | 碳水物: 168.50克.
早餐: Italiamo Prosciutto Cotto, Ein gutes Stück Heimat Brotzeitkäse, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. 午餐: Parmesan (Gerieben), Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, Rosenkohl, Familie Wein Katenschinken, Penny Ready Knöpfle. 晚餐: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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