在2015年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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180.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 44.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 99.51克 | 碳水物: 52.26克.
早餐: Medifast Brownie. 午餐: Medifast Chocolate Pudding. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Frozen), Butter (Salted), Cooked Salmon. 小食/其他: Medifast Dark Chocolate Shake, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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