在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 33.52克 | 碳水物: 114.83克.
午餐: Премия Сёмга Слабосоленая, President Крем-Сир, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Шоколадный Чизкейк, Сметана , Драники. 晚餐: Сырники, Яблоко Голден. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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