在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 42.08克 | 碳水物: 123.17克.
午餐: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Mission Deli Тортилья, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Малина, Сыр Гауда, Яйцо. 晚餐: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Оливковое Масло, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|