在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
821 千卡
|
脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 55.74克.
早餐: Чистая Крупа Геркулес, Магнит Груша Конференц, Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. 午餐: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий. 晚餐: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|