在2024年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 24.25克.
早餐: Auchan Cancoillotte Nature, Oeuf, Madrange Jambon à la Broche. 午餐: Huile d'Olive, Lidl Mangue, Casino Avocat, Saumon. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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