在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 107.44克 | 碳水物: 165.04克.
早餐: Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Болгарський перець, Соняшникова олія, Цукор, Яйце, Кава, Хатинка Гречка. 午餐: Auricchio Сыр Grana Padano, Болгарський перець, Цибуля, Рослинна олія, М'ясний Хутір Філе Куряче, METRO Chef Локшина Яєчна. 晚餐: Глобино Балик Дарницький, Комо Сир Традиційний, Бащинський Філе Куряче Апетитне, METRO Chef Тортилья. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|